09:52 

Формат

В данном дневнике я буду не только делиться своими похудательными победами, но и анализировать правильное питание, учиться включать его в свою жизнь и существовать совместно с соблазнами, окружающими меня изо дня в день.
Ежедневно я буду описывать свой рацион, его калорийность и БЖУ. Возможно, даже фотографировать свои приёмы пищи. Делиться известными мне фактами о правильном питании, открывать споры в поисках истины и прочее.
С удовольствием приму всех желающих попробовать такой ритм жизни для похудения. Худеть с кем-то веселее)))

URL
   

История похудения

главная